olympic weightlifting

35 exercises

Clean

Clean

olympic weightlifting intermediate

Чистый жим штанги

Чистый жим штанги

олимпийское поднимание начинающий

Clean Pull

Clean Pull

olympic weightlifting intermediate

Чистый подъем плеч

Чистый подъем плеч

олимпийское поднимание начинающий

Clean and Jerk

Clean and Jerk

olympic weightlifting expert

Чистка с блоков

Чистка с блоков

олимпийское подъем средний

Frankenstein Squat

Frankenstein Squat

olympic weightlifting intermediate

Hang Clean

Hang Clean

olympic weightlifting intermediate

Подъем гантели до колен

Подъем гантели до колен

олимпийское поднимание средний

Hang Snatch

Hang Snatch

олимпийское поднимание эксперт

Подъем с тяги - ниже колен

Подъем с тяги - ниже колен

олимпийское поднимание эксперт

Heaving Snatch Balance

Heaving Snatch Balance

olympic weightlifting intermediate

Jerk Balance

Jerk Balance

olympic weightlifting intermediate

Jerk Dip Squat

Jerk Dip Squat

olympic weightlifting intermediate

Книлинг-прыжок в приседе

Книлинг-прыжок в приседе

олимпийское подъем эксперт

Muscle Snatch

Muscle Snatch

олимпийское поднимание тяжестей средний

Olympic Squat

Olympic Squat

olympic weightlifting intermediate

Сquat overhead

Сquat overhead

олимпийское поднимание эксперт

Power Clean from Blocks

Power Clean from Blocks

олимпийское поднимание средний

Power Jerk

Power Jerk

олимпийское поднимание эксперт

Мощный подъем гантели

Мощный подъем гантели

олимпийское поднимание эксперт

Power Snatch from Blocks

Power Snatch from Blocks

olympic weightlifting intermediate

Push Press

Push Press

olympic weightlifting expert

Толчок за голову

Толчок за голову

олимпийское поднимание средний