머신

어腹 Crunch 기계

력 중간

정지 자전거 타기

카디오 시작자

화이브러스

력 시작자

칼프 머신 쉘드 스르그

력 시작자

하이레그 캘프 프레스

력 시작자

다리 압력기에서의 챔프 프레스

력 초보자

의자 스쿼트

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강화 시작자

딥 머신

력 시작자

엘리피틀 트레이너

카디오 중급자

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파워리프팅 중급자

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트레드밀 주행

카디오 시작자

하이퍼엣션

력 시작자

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리버지 데드리프트

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레버리지 디클라인 청추 프레스

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리버리지 인클인 체스트 프레스

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레버리지 이소 라우

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리버지어 어깨 프레스

력 시작자

리버지 슈루그

력 시작자

런지 스프린트

styrk mellomnivå