пауэрлифтинг

Тяга в стойке с лентами

пауэрлифтинг средний

Rack Pulls

приведение средний

Противоположная тяга штанги на скамью

поднятие тяжестей средний

Реверсивный присед с лентой

powerlifting средний

Противоположный тяговый жим с лентой

поднятие тяжестей эксперт

Приседания с эластичными лентами

приведение эксперт

Обратный сумо жим штанги с лентой

поднятие тяжестей эксперт

Седловая тяга

поднятие тяжестей средний

Speed Box Squat

поднятие тяжестей средний

Плие с лентами

плие средний

Сquat с веревками

поднятие тяжестей средний

Сумо жим штанги

пауэрлифтинг средний

Сумо жим штанги с лентами

пауэрлифтинг средний

Сумо жим штанги с цепями

силовые средний