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levantamiento olímpico
35 ejercicios
Clean
Remo con Barra
Clean Pull
Elevación de Hombros con Barra
Clean y Arrancar
Lanzamiento desde Bloques
Zancada de Frankenstein
Lanzamiento de Halter
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Limpieza de Halter - Abajo de las Rodillas
Arrancada con Barra
Arrancada Colgante - Abajo de las Rodillas
Equilibrio del Arrancón
Equilibrio del Jerk
Sentadilla con Salto
Zancada de Cuadriceps en Cuadrupedia
Arrancada de Musculatura
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Squat Olímpico
Sentadilla con Barra sobre la Cabeza
Power Clean from Blocks
Remo con Barra
Arrancada de Potencia
Arrancada de Bloques
Presión de Empuje
Presión de Empuje - Detrás de la Cabeza
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