Jackknife Lateral

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Parte del Cuerpo: strength

Músculos Objetivo: abdominals

Equipo: body only

Dificultad: beginner

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3/4 Sentadilla

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Ab Crunch Machine

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Rodillo Abdominal

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Ventilador de Kettlebell Avanzado

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Air Bike

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Curl de Martillo Alternativo

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