Supported Calf Stretch

Supported Calf Stretch

Часть тела: Calves

Оборудование: none (bodyweight exercise)

Инструкции

Step 1. View the video to undestand the exercise

Дополнительные упражнения, которые могут вам понравиться

Calf Press Using Leg Press Machine

Calf Press Using Leg Press Machine

Seated Dumbbell Calf Raise

Seated Dumbbell Calf Raise

Подъемы икры на машине Hackenschmitt

Седловые подъемы на икры

Calf raises, one legged

Подъемы на носки, правая нога