Reverse Cable Flye

Часть тела: Back

Целевые мышцы: Shoulders

Оборудование: Cable machine

Инструкции

Step 1. Attach D-Handles to two cable pulleys in the upper position. Grab the left on with your right hand and vice-versa.

Дополнительные упражнения, которые могут вам понравиться