Swiss Ball

2 упражнений

Medicine ball twist

Abs

Wall balls

Legs

Fit Exercises собирает бесплатную информацию о упражнениях из общедоступных источников для вдохновения. Всегда консультируйтесь с профессионалом перед началом любой новой программы тренировок.

Главная · Все упражнения · Статьи о фитнесе · О нас · Политика конфиденциальности · Условия использования · Контакт

Данные о упражнениях от Free Exercise DB (free-exercise-db, Unlicense) - github.com/yuhonas/free-exercise-db

Exercise data also from wger.de (CC-BY-SA 4.0).