Extreme Pec Stretch

Körperteil: Chest

Gerät: none (bodyweight exercise)

Anleitung

Step 1. Deep loaded stretch for pectorals, typically performed at end of chest work.

Mehr Übungen, die Ihnen gefallen könnten

Bench Press

Bench Press

Benchpress Dumbbells

Benchpress Dumbbells

Brustpressen

Brustpressen

Cross-Bench Dumbbell Pullovers

Cross-Bench Dumbbell Pullovers

Neigungsbankdrücken mit Hantel

Neigungsbankdrücken mit Hantel

Dips

Dips