Triceps Dips (Assisted)

Часть тела: Arms

Целевые мышцы: Triceps

Инструкции

Step 1. Assisted triceps dips is a gym work out exercise that targets triceps and also involves chest.

Дополнительные упражнения, которые могут вам понравиться

Аxe Hold

Аxe Hold

Barbell Triceps Extension

Barbell Triceps Extension

Подъемы запястий с гантелей

Подъемы запястий с гантелей

Bench Press Narrow Grip

Bench Press Narrow Grip

Biceps Curls With Barbell

Biceps Curls With Barbell

Подъемы гантелей на бицепсы

Подъемы гантелей на бицепсы