Lunge with Twist Stretch

Lunge with Twist Stretch

Körperteil: Legs

Gerät: none (bodyweight exercise)

Anleitung

Step 1. View the video to undestand the exercise

Mehr Übungen, die Ihnen gefallen könnten

Sitzende Hüftadduktion

Sitzende Hüftadduktion

Kettlebell Goblet Squat

Kettlebell Goblet Squat

Kniebeuge mit Hantel Gehen

Kniebeuge mit Hantel Gehen

Front Squats

Front Squats

Hüftbrücke

Hüftbrücke

Jumping Jacks

Jumping Jacks