Incline Row - Rings

Incline Row - Rings

Körperteil: Back

Zielmuskeln: Shoulders, Biceps, Lats, Trapezius

Gerät: none (bodyweight exercise)

Anleitung

Step 1. Perform a row using gymnastic rings, but with the body position somewhere between vertical and horizontal. Go closer to horizontal to make it harder.

Mehr Übungen, die Ihnen gefallen könnten