Larsen Press

Partie du Corps: Chest

Muscules Cibles: Chest

Équipement: Barbell

Instructions

Step 1. Put your legs up on a separate Bench and press with no leg drive

Plus d'exercices que vous pourriez aimer

Press de banc

Press de banc

Press-banc à poignées

Press-banc à poignées

Pression du pectoral

Pression du pectoral

Renversements transversaux avec haltère

Renversements transversaux avec haltère

Press bancaire incliné avec barre

Press bancaire incliné avec barre

Traversées

Traversées