Fit Exercises

Standing biceps stretch right

Standing biceps stretch right

Parte del Cuerpo: Arms

Músculos Objetivo: Shoulders, Biceps, Chest

Equipo: none (bodyweight exercise)

Instrucciones

Step 1. Stand with your right arm close to a wall. Extend your right arm and put your right hand on the wall, then gently turn your body to the left.

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