Neutral Grip Lat Pulldown

Körperteil: Back

Zielmuskeln: Lats

Gerät: Cable machine

Anleitung

Step 1. Lat pull downs with a neutral grip on the bar.

Mehr Übungen, die Ihnen gefallen könnten

Bent Over Dumbbell Rows (Single Arm)

Bent Over Dumbbell Rows (Single Arm)

Bent Over Rowing

Bent Over Rowing

Rückenbeuger Kniend

Rückenbeuger Kniend

Kurzhantel Latziehen

Kurzhantel Latziehen

Kettlebell Swing

Kettlebell Swing

Hyperextensions

Hyperextensions